Grupo de movimiento de
Centros de Energía
presencial
Barcelona
Inicio: Septiembre 2025
Miércoles semanales
19h a 20:30h
presencial
Barcelona
miércoles
19h a 20:30h
Un momento para ti
Este es un espacio semanal de acompañamiento corporal terapéutico, donde utilizamos el movimiento consciente como vía para favorecer la salud integral y el equilibrio psicoemocional. Cada sesión se enfoca en uno de los siete centros energéticos (chakras), explorando cómo su energía se manifiesta en el cuerpo, las emociones, los vínculos y los patrones mentales.
A través de dinámicas de movimiento, estiramientos suaves, danza circular, técnicas de respiración y momentos de meditación, promovemos la escucha profunda del cuerpo, el desbloqueo de tensiones y el fortalecimiento de los recursos internos para el bienestar. La práctica está diseñada para facilitar la autorregulación emocional, aumentar la conciencia corporal y fomentar la conexión entre cuerpo, mente y emoción.
el sistema de centros de energía
El Sistema terapéutico de Centros de Energía tiene su origen en el Sistema Milderman, Argentina. Una estudiante de danza y teatro, Susana Milderman, contrae una enfermedad degenerativa sin cura con la medicina convencional: la artritis reumática. Creyendo que el origen de su enfermedad tenía que ver con los bloqueos de su cuerpo y mente, comienza a investigar a partir de la propia experiencia, lo que le lleva a relacionar el movimiento corporal que fluía con las emociones que afloraban de su mundo interno. De esta manera, aprendió a desarrollar una conexión más auténtica consigo misma y con los demás, y a cuidarse mejor. Escuchando su cuerpo y dejándose guiar, logró sanar su enfermedad y seguir bailando hasta los 80 años.
En 1966, el Dr.Hugo Ardiles, médico, psiquiatra gestáltico, y discípulo de Susana Milderman, crea el Sistema de Centros de Energía como se conoce hoy en día, relacionando el trabajo con los chakras y los cuerpos sutiles del yoga, con las corazas musculares descritas por Wilhelm Reich.
De aquí que el trabajo con el Movimiento de Centros de Energía nos abre las posibilidades que el cuerpo nos regala en cada momento, reconociéndolo, atendiéndolo, y dejando expresar las emociones bloqueadas, liberando las corazas que nos impiden el dejarse fluir por nuestra expresión auténtica.
A través del movimiento y el trabajo corporal integral, conseguimos activar, explorar y descubrir nuestra propia energía, abriéndonos paulatinamente a nuevos espacios internos con amorosidad y cuidado, manteniendo un estado de presencia y contacto interior.
>> También se imparte la Formación Movimientos de Centros de Energía, basado en este trabajo, que te habilita como instructor.
En qué consiste
El trabajo en grupo crea un entorno seguro y respetuoso que permite el proceso individual dentro de una experiencia compartida. Este espacio está especialmente indicado para personas que buscan acompañarse en procesos de estrés, ansiedad, desconexión corporal, duelos, o simplemente desean cultivar una presencia más consciente y amorosa hacia sí mismas.
Una práctica accesible y transformadora, que integra lo corporal, lo emocional y lo energético en un recorrido terapéutico profundo y sensible.
En qué consiste
El trabajo en grupo crea un entorno seguro y respetuoso que permite el proceso individual dentro de una experiencia compartida. Este espacio está especialmente indicado para personas que buscan acompañarse en procesos de estrés, ansiedad, desconexión corporal, duelos, o simplemente desean cultivar una presencia más consciente y amorosa hacia sí mismas.
Una práctica accesible y transformadora, que integra lo corporal, lo emocional y lo energético en un recorrido terapéutico profundo y sensible.
Detalles
- No es necesaria experiencia previa en meditación o movimiento
- Es recomendable traer algo para hidratarse en botella cerrada
- ¡No olvides traer ropa cómoda!
Fechas 2025-26
Miércoles semanales
Inicio: de Septiembre a Julio
Horario
Tardes: 19h a 20:30h
Dónde
Institut Humanista Barcelona
C/ Comte d'Urgell 156 Entlo 3ª
Precio
55€ mensuales
Detalles
- No es necesaria experiencia previa en Yoga o Meditación
- No es necesario traer un zafu (opcional)
- Es recomendable traer algo para hidratarse
- ¡No olvides traer ropa cómoda!
Fechas 2025-26
Miércoles semanales
Inicio: Septiembre 2025
Horario
Tardes: 19h a 20:30h
Dónde
Institut Humanista Barcelona
C/ Comte d'Urgell 156 Entlo 3ª
Barcelona
Precio
55€ mensuales
éste es tu momento
cómo apuntarse
apúntate a continuación
Para participar, se requiere inscripción previa.
Puedes inscribirte clicando a continuación>>
Quiero
inscribirme
Valeria Zyl
Psicóloga Social y Humanista, Terapeuta Gestalt, Counselor Humanista Transpersonal y bailarina, conoció el trabajo con el Sistema de Centros de Energía de la mano de su creador, el Dr. Hugo Ardiles, hace ya más de dos décadas.
Con todo este bagaje, en la actualidad, colabora en el desarrollo de las potencialidades de cada persona y el acompañamiento a sus procesos, tanto de manera individual como grupal, dirigiendo grupos, organizando retiros e impartiendo la formación relacionada con este trabajo.
Valeria Zyl
Psicóloga Social y Humanista, Terapeuta Gestalt, Counselor Humanista Transpersonal y bailarina, conoció el trabajo con el Sistema de Centros de Energía de la mano de su creador, el Dr. Hugo Ardiles, hace ya más de dos décadas.
Con todo este bagaje, en la actualidad, colabora en el desarrollo de las potencialidades de cada persona y el acompañamiento a sus procesos, tanto de manera individual como grupal, dirigiendo grupos, organizando retiros e impartiendo la formación relacionada con este trabajo
Contacta con nosotros
Rellena el formulario y te responderemos a la mayor brevedad.

Presencialmente
Con cita previa

info@instituthumanista.com

Llamada o Whatsapp
611 43 77 99
